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聊聊二十四节气中的寒露,漂亮长命有妙方

更新时间:2021-01-04

明代医学家李时珍《本草》说,菊花酒有“治头风,明线人,去痿痹,消百病”的功能,“用甘菊花煎汁,同麹、米酿酒。或加地黄、当归、枸杞诸药亦佳。”酿菊花酒讲求酝酿的时程须要一年,西汉时《西京杂记》就记录,在菊花开时,采得花和茎叶,加上黍米酿造,到来年九月九日才可以饮用。从今年九月节到明年此时,让人充斥等待的善意情。

寒露菊花开,宣布一年花事的序幕了,然而咱们也有措施,可以把菊花的漂亮、长寿存下来一些。古人就以菊花入枕、入茶、酿酒,采撷菊花的精髓、不怕阴冷的活力,来活络人的身心、丑化相貌和肌肤。

有些对于寒露的民间谚语,县消防救济大队深刻晃州国际酒店发展消防救援综合演练,都鲜活有趣地刻画了寒露的特点,也提醒人注意季候的改变,例如:

另外宋朝王怀隐《太平圣惠方》记载了补髓“延年益寿耐老方”的菊花酒作法:“菊花五斤、 生地黄五斤、 枸杞根五斤,上三味都捣碎,以水一硕(*即是十斗),煮取汁五斗。炊糯米五斗,细曲(*麹)碎,同拌令匀,入瓮密封。”

“寒露”是二十四节气中的个,为黄历的“九月节”,落在每年10月8日前后三天里,反映深秋的季候现象。

一些可恶的花朵儿都怕寒风,然而“寿客”花却是凌阴挺秀,那就是菊花。

《礼记》中说“季秋之月,菊有黄华。天地草木皆华于阳,独菊华于阴。寒露节气里,天地草木飘摇,然而菊花却在此时茂旺盛盛地开,圆美满满光华刺眼,而且花期很长经霜降还不凋,也因而而得到“寿客”的封号,本港台报码室,存在长命的象征义涵。魏文帝曾赐钟繇秋菊表庆祝长寿的情意:“谨奉一束,以助彭祖之术。” 唐代时有“君臣秋登慈恩浮图(*佛塔 ),献菊花酒称寿”的礼制(《唐书》)

明代摄生家高濂《遵生八笺.起居安泰笺下卷》提到“菊枕”,“以甘菊作囊盛之,置皮枕、凉枕之上,覆以枕席,睡者妙甚。 ”就是把甘菊装袋放到枕头上、床笫下,即直接放到枕头套里濒临头部的一侧,能够助人一夜好眠。

白菊 (pixabay)

以菊花入茶、入浴、酿酒,是古人的保健美颜方式之一。菊花是美颜圣品,“黄菊入药,白菊入茶”,美颜要用杭白菊,佐以枸杞,天天泡上壶枸杞菊花茶,长期饮用能起到“和蔼可亲”的作用。据中医讲,菊花枸杞茶能维护眼睛,对弛缓糖尿病、高血压、冠心病都有利益,对老年人保健也很合适。一泡菊花茶用量:杭白菊10克、枸杞10克,放入茶壶内,加入沸汤焖10分钟,就成了美颜菊花饮。在冲泡时参加多少枚大枣,可以增强健脾胃的功效,为滋补加分。以菊花入浴、泡澡,也可以使人皮肤更具备年青光泽。

黄历九月是季秋,即秋天的最后个月;“寒露”形象反应了暮秋黄历九月气温降落的景象。秋离开始,天地之气转向阴盛阳衰,气象也逐渐由温暖向严寒凑近,寒露跟霜降在秋分之后接续而来。《月令七十二候集解》中说:“九月节,露气寒冷,将凝聚也。” 说了黄历玄月节报到,夜里气象冷了,露气凝固成寒露,也解明了“寒露”此节气名称的由来。

寒露来,天地奏起深秋乐章,“菊月”九月天,怎么慢活?怎么追溯文明?“采菊东篱下,悠然见南山”,“写到黄花韵更高,墨池秋水染鹅毛”……赏菊饮菊花,祛百虑,悠悠然暖暖身,贮存活气筹备迎暖冬!

“白露身不露,寒露脚不露”、“吃了寒露饭,单衣汉少见”,都提示人要留神全身的保暖了,尤其是平时比拟轻易疏忽的双脚。脚有全部人体的经脉穴道反映区,双脚受凉,全身都连带受凉,会导致人体抵御力下降。所以“寒露一到脚不露”,是基础的保健要点。中国南方的广东一带民间俗谚语“寒露过三朝,过水要寻桥”,说了寒露三天后,水底下气温显明降低,就要阔别水中运动了。



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